Unser multifunktionelles Aquafitness-Training im Wasser hält Sie fit und vital und regt das Herz- Kreislauf-System an.
– die therapeutische Wassergymnastik eignet sich darüber hinaus für Funktionstraining-Maßnahmen, um einzelne erkrankte Körperteile wieder beweglich und flexibel zu machen.
Aquafitness im Saunaschwimmbecken, 2. OG
Montag: 11:00, 17:00, 18:30 und 19:30 Uhr Mittwoch: 9:00 Uhr Donnerstag: 8:30 Uhr Freitag 8:00 Uhr Anmeldung oder weitere Informationen
Unsere Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining, das die Muskulatur kräftigt und das Herz-Kreislaufsystem fördert. Dabei werden der Rücken und die Gelenke geschont und es ist auch besonders für ältere Menschen geeignet. Aber auch unsichere Schwimmer können daran teilnehmen: Unsere Wassertiefe beträgt 1,35 Meter und die angenehme Wassertemperatur sorgt neben einer physischen, auch für eine psychische Entspannung…
mehrere Kurse Wassergymnastik in Gruppentherapie am:
Montag: 07:00 – 20:00 Uhr Dienstag: 07:00 – 20:00 Uhr Mittwoch: 07:00 – 15:00 Uhr Donnerstag: 07:00 – 19:30 Uhr Freitag: 07:00 – 16:30 Uhr Samstag: 08:30 – 10:00 Uhr
Anmeldung oder weitere Informationen
Unsere Aquafitness ist eine sanfte und gelenkschonende Möglichkeit, die Schwangere trotz zunehmendem Gewicht noch mit Freude ausüben können. Durch den Auftrieb des Wassers werden die Bandscheiben sowie die komplette Rumpfmuskulatur entlastet, was gerade bei Rückenschmerzen und Gelenkproblemen sehr wohltuend wirkt. Gezielte Übungen kräftigen die Muskulatur und den Beckenboden. Kursleitung: Frau Brandes, Krankengymnastin
Sie erhalten von Ihrer Krankenkasse einen Zuschuss von 80% der Kosten. In Einzelfällen kann die Förderung auch bis zu 100% betragen. Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.
Mittwoch: 19:15 Uhr Freitag: 17:00, 18:45 Uhr
jeweils 45 Minuten
Für die Anmeldung gibt es eine Warteliste, bitte Anfragen. Anmeldung oder weitere Informationen
Die Therapie & Therme am Wall ist eine Einrichtung im Volksgesundheitsverein e.V. Mitglieder unseres Vereins bekommen für viele Leistungen unseres Hauses einen Sonderpreis für Mitglieder.
Weitere Informationen erhalten Sie gern per Mail oder telefonisch